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Meilleurs commentaires des clients

de 108543 l' effet larsen

Jalel de France

Produits de qualités qui répondent à mes attentes.

Frédérique de France

Superbe site très complet, très accessible et convivial. je n'ai cependant pas trouvé, sauf erreur de ma part, les graines de lin non moulues que je cherchais. Je préfère les moudre moi même et ça se conserve mieux en graines. Ni les flacons en verre avec roll on ce qui est très pratique. Encore une petite chose. Dans les produits de survie il y a des articles avec notice ou information en langue allemande.. Alors globalement on comprend mais si on n'est pas bilingue c'est un peu compliqué. La traduction pourrait elle être ajoutée?... Merci d'avance et encore Bravo à vous.

Alain de France

c est la premiere fois que je commande chez vous.

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Livres / Ayurveda / Yoga

Das Kinder-Yoga-Mitmach-Buch

Carmen Ramirez Schmidt

Buch: 112 pages, broché
publication: 2008
produit no.: 07298
poids: 545g
ISBN: 978-3-86616-117-7 9783866161177

Carmen Ramirez Schmidt

Das Kinder-Yoga-Mitmach-Buch

Carmen Ramirez Schmidt

Mit Freude und Spaß Bewegung und Entspannung erleben

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très populaire

details

Buch: 112 pages, broché
publication: 2008
produit no.: 07298
poids: 545g
ISBN: 978-3-86616-117-7 9783866161177

Carmen Ramirez Schmidt

Description

Der Herausgeber schreibt:

Kinderyoga schenkt Gesundheit und Lebensfreude, stärkt Körper, Seele und Geist

Dieses Buch ist auf Anregung von Kindern aus Kinderyogakursen entstanden und kann sowohl als Einstieg in die Yogapraxis wie auch als Unterstützung oder Begleitung für Kinder, die schon Yoga machen, genutzt werden. Es ist für unerfahrene wie geübte Kinder von 6 bis 14 Jahren geschrieben, aber auch Erwachsene, die mit Kindern ganzheitlich arbeiten, können sich Anregungen aus diesem Buch holen.

Die einzelnen Übungen werden in kurzen, leicht verständlichen Schritten erklärt, so dass Kinder und Erwachsene selbständig die Übungen ausführen können. 70 verschiedene, detaillierte, kindgemäße Abbildungen und Beschreibungen erleichtern das Nachahmen. Auf großen, ansprechenden Fotos zeigen Yogakinder die einzelnen Haltungen. Außerdem enthält es 7 Yoga Übungssequenzen, die in Form einer zusammenhängenden Geschichte gut nachvollzogen werden können, „Kraftsätze“ für eine seelische Unterstützung und auch praktische Anregungen: Mandalas zum Ausmalen, Schutzengel zum Selbergestalten und einiges mehr.

Aus der Einführung:

Vor vielen Jahrtausenden wurde der Yoga durch weise Menschen in Indien entdeckt. Die Weisen beobachten aufmerksam die Tiere und Pflanzen.

Sie sahen, wie geschmeidig sich die Katzen bewegten, wie kraftvoll der Löwe brüllen konnte oder wie die Schlange ihren Körper nach und nach aufrichtete.

Sie wollten so fest und sicher wie ein Fels oder Baum stehen können oder so beweglich werden wie eine Blume, die sich im Wind wiegt.

So ahmten sie die Tiere und Pflanzen nach, indem sie sich mit ihrem Körper streckten, dehnten und danach wieder entspannten. Dabei beobachteten sie sehr achtsam ihren Atem. Sie merkten, wie gut ihnen das tat und dass sie sich richtig wohl fühlten.

So entstanden viele Yogahaltungen, auch Asanas genannt. Ihre Namen bekamen sie oft von den Tieren und Pflanzen, manchmal auch von Gegenständen.

So wurde Yoga zu einem Übungsweg, der einem half, den Körper gesund und kräftig zu halten, aber auch seinen Geist (die Gedanken) zu beruhigen und sich mit sich selbst und anderen wohl zu fühlen.

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Der Herausgeber schreibt:

Kinderyoga schenkt Gesundheit und Lebensfreude, stärkt Körper, Seele und Geist

Aus der Einführung:

Vor vielen Jahrtausenden wurde der Yoga durch weise Menschen in Indien entdeckt. Die Weisen beobachten aufmerksam die Tiere und Pflanzen.

Sie sahen, wie geschmeidig sich die Katzen bewegten, wie kraftvoll der Löwe brüllen konnte oder wie die Schlange ihren Körper nach und nach aufrichtete.

Sie wollten so fest und sicher wie ein Fels oder Baum stehen können oder so beweglich werden wie eine Blume, die sich im Wind wiegt.

So entstanden viele Yogahaltungen, auch Asanas genannt. Ihre Namen bekamen sie oft von den Tieren und Pflanzen, manchmal auch von Gegenständen.

So wurde Yoga zu einem Übungsweg, der einem half, den Körper gesund und kräftig zu halten, aber auch seinen Geist (die Gedanken) zu beruhigen und sich mit sich selbst und anderen wohl zu fühlen.

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