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Livres / Naturopathie / Herboristerie

Mit Naturheilkunde Stress bewältigen

Michaela Girsch

Buch: 192 pages, broché
sera disponible en: 2024
produit no.: 33113
poids: 500g
ISBN: 978-3-8186-2355-5 9783818623555

Erscheint voraussichtlich im September 2024.
Bis zum Erscheinungstermin sind alle Preise ca.-Angaben.
Vorbestellungen werden gerne entgegengenommen.

Michaela Girsch

Mit Naturheilkunde Stress bewältigen

Michaela Girsch

Nachhaltige Heilpflanzenkraft bei körperlichen & seelischen Beschwerden

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details

Buch: 192 pages, broché
sera disponible en: 2024
produit no.: 33113
poids: 500g
ISBN: 978-3-8186-2355-5 9783818623555

Erscheint voraussichtlich im September 2024.
Bis zum Erscheinungstermin sind alle Preise ca.-Angaben.
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Michaela Girsch

Description

Der Herausgeber schreibt:

Die Auswirkungen von Stress auf Verhalten, Körper und Psyche werden von der erfahrenen Heilpraktikerin und Phytotherapeutin Michaela Girsch genau erklärt. Ausführlich stellt die Autorin 30 Heilpflanzen zur Selbstbehandlung sowie deren Möglichkeiten und Grenzen vor. Alltagstaugliche Rezepturen, Empfehlungen für gute Präparate und Verhaltenstipps helfen Ihnen, stressbedingte Beschwerden wie Schlafstörungen, Unruhe, Erschöpfung, Burnout, Spannungskopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden und vielem mehr zu reduzieren. Adaptogene wie Ginseng, Taigawurzel und Rosenwurz unterstützen Sie zudem in Stresssituationen, um Kraft für Veränderungen zu finden. Extra: Ein Kapitel über Stress bei Kindern.

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